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【背景】
羞怯
羞怯是羞涩胆怯的意思，主要表现为紧张、难为情、脸红和退缩。羞怯是一种常见的心理现象，有关资料表明，只有5%的成年人确信自己从未感到羞怯，大约80%的人认为自己在儿童和青少年期感到过明显的羞怯。
羞怯心理的表现
羞怯者能感到明显示的生理症状，如心跳加速、脸红、思维混乱、语无伦次、举止失常等。紧张是羞怯的主要反应，而脸红是最常见的外部表现。当遇到权威人士或身居要职者、心中暗恋的异性、处于大庭广众面前时，羞怯更易发生。从心理感受上讲，羞怯者强烈感到做错了事或者什么不得体的地方，别人一定都看在眼里。他们觉得别人都知道在某种场合如何应付，如何听懂别人的话，只有自己不知所措，不知道如何理解这个情境，好像连别人说话都听不懂了，想赶快逃离这里。
一些有“形象焦虑”的少男少女，特别希望须异性心目中有一个“光辉”形象，对自己的形象极为敏感，与异性交往时常是紧张得手足无措，面部绯红，说话前言不搭后语。
摘自百度百科
