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【中文译文】
防止电脑引起的视疲劳
坐在距离电脑显示屏至少20英寸的地方。显示屏应放在与眼睛平行或略低于眼睛的位置。
遵循20／20／20规则：每隔20分钟, 花20秒钟的时间, 将注意力集中于至少20英尺以外的东西。
在显示屏旁边贴一张纸, 写着“眨眼睛！”来提醒自己。研究表明, 当我们盯着电脑的时候, 我们眨眼睛的次数太少了。这是引起视疲劳的主要原因。
n. 提醒物，提示
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