-
减肥瘦身英语口语话题 第121期:利用午餐时间散步
Over the course of a year,Carla Moore lost 100 pounds at lunchtime.Her secret?在过去一年的时间里 ,卡拉·摩尔利用午餐时问瘦了一百磅。她的秘诀是什么呢?2015-06-18 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第120期:加入某个健身俱乐部
"I am simply incapable of exercising on my own,"says Lisa Hammond,a homemaker from a small town in Ohio.“我就是没办法自已一个人运动。”俄亥俄州一个小镇的家庭主妇莉莎·海蒙这么说。2015-06-17 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第119期:结交精力充沛的伙伴
"I wouldn't be out of bed at 6 a.m.,let alone take a three-mile walk,if it weren't for my friend Michelle,"says Julie Allen of Philadelphia.费城的茱莉·艾伦说:“要不是我的好友米雪儿,我是不可能早上六点起床的.更甭说要走上...2015-06-16 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第118期:混合做多种运动
People enjoy exercising more when they engage in more than one activity,says Dr.Brownell.布洛耐尔博上说:“人们做的运动不只一项时会比较喜欢运动。”2015-06-15 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第117期:做正确的选择
The key to keeping up a regular program of exercise is to choose activities that you like.持续落实有规律的运动计划之关键是要选对你喜欢的运动。2015-06-12 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第116期:在宁静中散步
Taking a walk somewhere peaceful is one of the world's best antidotes to everyday woes.在一个安静的地方散散步是日常烦恼的最佳解药。2015-06-11 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第115期:和宠物玩耍
Every dog owner knows that Poochie isn't happy with a walk around the block only once a day.每个狗主人都知道狗儿每天只绕街区去走一回是不会快乐的。2015-06-10 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第114期:与孩子同乐
Work off extra pounds and help your kids at the same time.除了消除你自己身上多余的体重外.同时也帮你的孩子减肥吧。2015-06-09 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第113期:举重使你苗条
Weight training while you're dieting helps build a strong, lean body.当你在节食时,重量训练可以帮助你锻炼出强壮又苗条的身材。2015-06-08 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第112期:迎向寒冷
People don't need to hibernate all winter long,although you wouldn't know it from the increase in couch potatoes when the first frost shows up.人类是不需要冬眠的,不过寒冬初至,窝在沙发上看电视的人便多起来,这点使我们忘了我们是不需要冬眠的。2015-06-05 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第111期:与你的舞伴一起摇摆
The jitterbug? The Viennese Waltz? Square dancing?All qualify as fat-fighting exercise?跳个吉特巴舞、维也纳的华尔兹,还是方形舞好呢?这些全都是可以消除脂肪的运动吗?2015-06-04 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第110期:来划船吧
The motion of rowing strengthens the arms,chest and back while providing a super aerobic workout.划船运动在提供绝佳有氧运动的同时,也加强了手臂、胸部和背部力量。2015-06-03 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第109期:远离游泳
Wait a minute-didn't we just tell you about the benefits of swimming?等一下,我们不是才告诉你游泳的好处吗?2015-06-02 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第108期:游泳去
One of the best all-around exercises,swimming increases both cardiovascular and muscle strength.游泳能促进心血管及肌肉的耐力,是最佳的全身运动之一。2015-06-01 编辑:alice 标签: 我来听写
-
减肥瘦身英语口语话题 第107期:来个“全套的健身训练”充充电吧
People who combine quick stints of aerobic exercise and weight training,called circuit training,tend to lose more weight than those who do aerobics alone,studies show.2015-05-29 编辑:alice 标签: 我来听写
频道本月排行
-
1
第976期:生活实用对话 到底要不要结婚?!
A: Man, I'm freaking out. You go -
2
第977期:生活实用对话 装修房子Decor
Can you hold the end of this tape me - 3
可可英语官方微信(微信号:ikekenet)
添加方式1.扫描上方可可官方微信二维码。
添加方式2.搜索微信号ikekenet添加即可。