可可电台，每期节目一话题，让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识，丰富知识的同时受益于生活。

The most difficult things

最不容易的事情

Don’t bother comparing yourself to others—this only leads to heartbreak, anger, and disappointment.

不要与他人比较——这只会让你心碎、生气或者失望。

Most disappointments grow from unmet expectations. Set realistic expectations for yourself,based on your strengths, then strive to exceed them.

失望大多来源于未能满足的期望。根据自己的长处，给自己设置一些实际的期望，然后努力超越它们。

Don’t drive others to meet expectations they’ve committed to—lead, inspire, and help them do it.

不要逼着别人去完成他们已经在努力完成的目标——引导、鼓励而且帮助他们完成目标。

Don’t set expectations for others when they haven’t or cannot commit to them.

如果别人还没有决定或者没有能力完成一些目标，那就不要给他们设置这些目标。

Don’t complain. Either change your situation, learn to cope, or change your perspective.

不要抱怨。你可以努力改变自己的处境、学习解决问题或者转换一下自己的视角。

微信公众号：安夏说英语；安夏个人微信：anxia3210