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第1027期:我可以养成的一个新习惯是什么?|离开舒适圈挑战|Day 16

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格言 (Quote):

"Nothing will change if you don’t leave your comfort zone."

中文翻译: 如果不离开舒适圈,什么都不会改变。


Day 16 挑战问题 (Challenge Question):

What’s one new habit I can adopt to foster growth and resilience?

中文翻译: 我可以养成的一个新习惯是什么,以促进成长和韧性?


我的回答 (My Answer):

One new habit I could adopt to foster growth and resilience in my online business is creating a daily prioritization plan. Each morning, I would spend 10-15 minutes identifying three core tasks that will have the most significant impact on my business. This habit would help me focus on high-priority activities like content creation, customer engagement, or optimizing my marketing strategies. By staying consistent with this habit, I believe I can work more efficiently and handle challenges with a clearer mindset.

中文翻译:

我可以养成的一个促进我的线上生意成长和韧性的新习惯是每天制定优先事项计划。每天早晨,我会花10到15分钟识别三项对我的业务影响最大的核心任务。这个习惯可以帮助我专注于高优先级的活动,例如内容创作、与客户互动,或优化我的营销策略。通过保持这一习惯的一致性,我相信自己能以更高效的方式工作,并以更清晰的心态应对挑战。


较难单词解析 (Five Challenging Words):

1. Adopt

中文: 采用,养成

词性: Verb (动词)


2. Foster

中文: 促进,培养

词性: Verb (动词)


3. Resilience

中文: 韧性,恢复力

词性: Noun (名词)


4. Prioritization

中文: 优先级排序

词性: Noun (名词)


5. Optimize

中文: 优化,完善

词性: Verb (动词)

重点单词   查看全部解释    
handle ['hændl]

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n. 柄,把手
v. 买卖,处理,操作,驾驭

联想记忆
challenge ['tʃælindʒ]

想一想再看

n. 挑战
v. 向 ... 挑战

 
core [kɔ:]

想一想再看

n. 果心,核心,要点
vt. 挖去果核

 
comfort ['kʌmfət]

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n. 舒适,安逸,安慰,慰藉
vt. 安慰,使

联想记忆
consistent [kən'sistənt]

想一想再看

adj. 始终如一的,一致的,坚持的

联想记忆
engagement [in'geidʒmənt]

想一想再看

n. 婚约,订婚,约会,约定,交战,雇用,(机器零件等)

 
adopt [ə'dɔpt]

想一想再看

v. 采用,收养,接受

联想记忆
resilience [ri'ziliəns]

想一想再看

n. 适应力,弹性,收缩性

联想记忆
quote [kwəut]

想一想再看

n. 引用
v. 引述,举证,报价

联想记忆
optimize ['ɔptimaiz]

想一想再看

vt. 乐观对待,使 ... 完善

 

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